《让孩子远离焦虑》关注儿童焦虑治疗30年、5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤

kkshow · 发表于 2024-10-8 19:40:13

《让孩子远离焦虑》是关注儿童焦虑治疗30年的专家之作，详细解析了儿童面临的5大焦虑类型，包括分离性焦虑、社交焦虑、广泛性焦虑、考试焦虑和强迫性障碍。书中提出了6大焦虑管理步骤，帮助家长和孩子有效识别、理解并克服焦虑情绪，提供了一系列实用的策略和技巧，为儿童心理健康提供坚实的支持。

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foster · 发表于 2024-10-8 19:40:13

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michaelia · 发表于 2024-10-9 06:45:37

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盘分 · 发表于 2024-10-9 06:45:52

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深渊笑笑 · 发表于 2024-10-9 06:45:52

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风陵寻薇 · 发表于 2024-10-9 06:45:52

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卑鄙的熊猫 · 发表于 2024-10-9 10:14:18

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